Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 20,82g | Prot: 55,96g | Carbs: 91,16g.
Café da Manhã: Голден Яблоко, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо. Almoço: Bravolli Булгур Крупный, Линкор Тилапия Филе без Кожи. Jantar: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Био Баланс Биойогурт. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlinaSilkina❤️
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