Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1016 kcal
|
Gord: 44,24g | Prot: 80,78g | Carbs: 75,42g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Lacta Chocolate Ao Leite, Morangos, Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca, Mariza Canela em Pó , Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Ovo, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Limão. Almoço: Abobrinha Cozida, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Peito de Frango. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luciana Albuquerque
|