Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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85,5 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2078 kcal
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Gord: 79,90g | Prot: 79,43g | Carbs: 290,14g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Ceviz. Almoço: Muz. Jantar: Tam Buğday Ekmeği, Tadelle Gofret, Sütlaç, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Kanadı. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yusuf1966
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