Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 40,89g | Prot: 67,92g | Carbs: 130,33g.
Café da Manhã: AH Pitloze Witte Druiven , Alpro Soya Banana Drink, Quaker Havermout (50g). Almoço: Hardgekookt Ei, Boni Yoghurt op Griekse Wijze Stracciatella, Clementines, Effi Confituur Frambozen, Boni Smeerboter Light, Bruine Boterham. Jantar: Courgette, Delhaize Garnaalstaarten, Delhaize Baby Corn, Delhaize Kerstomaatjes, Boni Groene Curry Pasta, Suzi Wan Kokosmelk Light. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de purdyvd
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