Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
851 kcal
|
Gord: 25,93g | Prot: 69,28g | Carbs: 82,58g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fit Parad Эритрит, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Nescafe Gold, Alpro Coconut Original With Rice. Almoço: Агро-Альянс Греча Элитная, Морковь, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зоя21
|