Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 73,66g | Prot: 79,62g | Carbs: 103,93g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Приготовленный Лук, Коровино Сосиски Говяжьи. Almoço: Лук, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Чай, Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель, Майонез. Lanches/Outros: Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня, Окей Виноград Черный , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DinSal
|