Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2286 kcal
|
Gord: 115,06g | Prot: 57,10g | Carbs: 254,51g.
Café da Manhã: Пятерочка Хачапури с Сыром, Любятово Курабье, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almoço: Roshen Конфеты Желейные , Олейна Подсолнечное Масло, Restoria Котлета Свиная. Jantar: Любятово Печенье Мария Традиционное, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Печенье, Летний День Молоко 3,2%. Lanches/Outros: ВкусВилл Хурма, Restoria Котлета Свиная , Хлебозавод 5 Бисквит Весовой, Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Хлебозавод 5 Бисквит Весовой, SPAR Картофель Жареный, ВкусВилл Хурма. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinccc
|