Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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373 kcal
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Gord: 18,07g | Prot: 26,05g | Carbs: 23,67g.
Café da Manhã: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Lavache Quirit Cheddar Dilimli Peynir, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Yumurta. Lanches/Outros: Sütlü Kahve. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de egi-
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