Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
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80,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 58,77g | Prot: 44,25g | Carbs: 142,91g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Domates Sosu, Roka Marulu, Ceviz, Sucuklu Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Çiğ Köfte, Göbek Marul, Türlü, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye. Lanches/Outros: Elma. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yediklerine Pişman
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