Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Gord: 58,36g | Prot: 80,72g | Carbs: 124,55g.
Café da Manhã: Сваля Сыр Легкий, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Меридиан Форель Слабосолёная, Язык Говяжий Отварной, Кабачки Тушеные, Яичница. Almoço: Зеленая Улица Киви Сушеное, Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Сваля Сыр Легкий, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Першинский Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Эдем Груша Сушеная, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Помидоры Черри, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ktoeto
|