Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2020
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 72,12g | Prot: 96,84g | Carbs: 102,48g.
Café da Manhã: Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юг Руси Хлеб Заварной. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Шарлиз Зефир в Шоколаде , Огородников Икра Кабачковая, Юг Руси Хлеб Заварной, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Яйцо. Jantar: Магнит Салат Русская Красавица, Магнит Салат Царский, Triav Nutrition Голиаф 80% Сывороточный +Коллаген, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Сыр Сулугуни, Тавр Карбонад Юбилейный , Гулливер Хурма Медовая. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dolgova.darya1
|