Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2940 kcal
|
Gord: 115,27g | Prot: 147,78g | Carbs: 329,05g.
Café da Manhã: Gamesa Hawaianas, Isadora Frijoles Refritos con Chicharrón , Chedraui Totopos , Yoplait Max Protein (Capuccino), Del Primo Salsa Verde, La Sierra Chilaquiles Verdes. Almoço: HEB Greek 100 Calories. Jantar: Sara Lee Delightful, Yoplait Max Protein (Capuccino), Lala Queso Oaxaca Light, Chorizo, Frijoles Refritos. Lanches/Outros: Nescafé Café de Olla, Sunbites Platanitos Chile y Limón. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rolomas
|