Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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128,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2539 kcal
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Gord: 112,79g | Prot: 133,19g | Carbs: 254,41g.
Café da Manhã: Coffee with Cream, Heinz Tomato Ketchup, Gluten Free Bread, Scrambled Egg , Lactantia Healthy Attitude Omega Margarine, Coffee with Cream. Almoço: Coffee with Cream, Sriracha Hot Chili Sauce, Broccoli, Chicken Fried Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Jantar: Coffee with Cream, Catelli Gluten Free Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Lanches/Outros: Coffee with Cream, President's Choice Protein Almond & Coconut Bar, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Old Dutch Baked Pretzels, Coffee with Cream, Granny Smith Apples, Coffee with Cream. mais...
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Perdendo 17,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DarkKnight73
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