Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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65,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 68,27g | Prot: 104,19g | Carbs: 121,11g.
Café da Manhã: Biana Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Natural da Vaca Manteiga. Almoço: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Lanches/Outros: Growth Supplements Protein Bar com Recheio Limão. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eppursimuov3
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