Jornal de Wölfchen27, 03 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
84,9 kg Perdidos até agora: 11,8 kg.    Ainda faltam: 20,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1611 kcal Gord: 55,37g | Prot: 71,29g | Carbs: 212,64g.   Café da Manhã: Ikea Adventskalender , Elstar, REWE Beste Wahl 5-Frucht Cocktail, Milbona Skyr Pur, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almoço: Bürger Grießklößchen, Gemüsesuppe, K-Classic Suppennudeln. Jantar: Iglo Lachs-Stäbchen, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Lanches/Outros: Lindt Adventskalender, Ikea Adventskalender. mais...
2324 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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