Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 42,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Gord: 88,67g | Prot: 75,40g | Carbs: 198,28g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Песочное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Макароны по Флотски. Lanches/Outros: Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena2003.andrey
|