Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Gord: 21,37g | Prot: 78,72g | Carbs: 61,13g.
Café da Manhã: Sopa de Legumes, Café com Leite Desnatado. Almoço: Quiabo Cozido, Abóbora, Pirão de Peixe, Peixe. Jantar: Carne do Peito de Frango, Espetinho de Carne. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate, Lima. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinha1973
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