Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
109 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 49 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Gord: 52,82g | Prot: 50,78g | Carbs: 82,01g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Свекла, Магнит Морковь Свежая, Белая Дача Свежая Капуста. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Суп Овощной. Jantar: Вкусные Консервы Печень Трески, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. Lanches/Outros: Молочный Мир Кефир 3,5%, Магнит Апельсин. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|