Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1417 kcal
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Gord: 51,90g | Prot: 125,36g | Carbs: 99,27g.
Café da Manhã: Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Almoço: Помидоры, De Cecco Тальятелле со Шпинатом. Jantar: Огурец (без Кожуры), Olivari Extra Virgin Olive Oil, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Кофе. Lanches/Outros: Exponenta High-Pro, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliya2121
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