Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 27,27g | Prot: 37,12g | Carbs: 178,45g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Apel Fuji, Pisang. Almoço: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Mangga, Pisang, Ovaltine Ovaltine Nutri 10. Lanches/Outros: Lemper, Pisang. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de riidddaaaa
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