Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Gord: 49,38g | Prot: 85,51g | Carbs: 273,26g.
Café da Manhã: Стимул Конфеты Прометей, Холодный Кофе со Сливками, Оладьи на Кефире, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Almoço: Пирог из Лаваша, Сильпо Яблоко Чемпион, Пирог из Лаваша, Чай, Пирог из Лаваша, Батон Нарезной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вермишель. Jantar: АТБ Банан, Свеклы, Гречневая Каша, Своя Линия Квашеная Капуста, Батон Нарезной, Жареная Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Премия Рулет с Маком, АТБ Банан. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|