Das muss aufhören mit den Keksen. aus zwei werden drei, aus drei werden sieben Stück. 🙈🙊 Umdisponiert Notfall Abendessen Grießbrei mit Birne. Die Eichhörnchen waren da! 🐿🐿
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 49,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 43,85g | Prot: 72,16g | Carbs: 121,45g.
Café da Manhã: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Magerquark, Aldi Bio Haferflocken Zart, GutBio Leinsamen, Alpro Soya Soya Original. Almoço: Delikato Salatdressing Sylter Art , Wasa Vollkorn, Aldi Maelkebotte, Aldi Rote Paprika, Rispentomaten, Gurke (Geschält). Jantar: REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Ernte Krone Prinzessbohnen. Lanches/Outros: Milsani Creme A La Cuisine Zum Schlagen, Puda Brauner Rohr-Rohzucker, Döbbe Spritzgebäck, Tony's Chocolonely Vollmilchschokolade Nougat. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|