Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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86,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 57,18g | Prot: 51,30g | Carbs: 47,52g.
Café da Manhã: Nestle Батончик Фитнес, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Almoço: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Fine Food Перепелиное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Вареное Яйцо, Каждый День Печень Трески по-Скандинавски, Красные Помидоры. Lanches/Outros: Tini Вино Столовое Белое Сухое. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyalya2013
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