Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 55,52g | Prot: 47,47g | Carbs: 157,79g.
Café da Manhã: Haverjoy Havermout Instant. Almoço: Bakwan, Tempe Orek, Tempe Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Jantar: Nasi Pecel, Mie Bakso. Lanches/Outros: Telur Dadar, Rempeyek. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yashintafernanda24
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