Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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98 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 60,70g | Prot: 69,95g | Carbs: 126,98g.
Café da Manhã: Alqueria Leche Deslactosada (Azul), Café, Members Selection Endulzante, Huevo. Almoço: del Alba Mani Horneado Premium, Natri Tortillas Integral , Zanahoria, Lechuga, Tomates, Fricar Chorizo con Ternera, Aceite Vegetal, Frijoles Cocidos. Jantar: Zumo de Limón, Members Selection Endulzante, Huevo. Lanches/Outros: Colanta Leche Entera, Servital Colegen Max , Alqueria Leche Deslactosada (Azul), Alqueria Leche Deslactosada (Azul), Café, Members Selection Endulzante, Café, Members Selection Endulzante, Alqueria Leche Deslactosada (Azul) , Frijoles Cocidos, Tomates. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mortizm22
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