Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2100 kcal
|
Gord: 93,55g | Prot: 60,88g | Carbs: 250,36g.
Café da Manhã: Laugenbrezeln, Gut & Günstig Münchner Weisswurst, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Pizzabrötchen, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne. Jantar: K-Classic Suppennudeln, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne, Maggi Grießklößchen Suppe. Lanches/Outros: Lindt Adventskalender, Ikea Adventskalender , Nestle Quality Street. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wölfchen27
|