Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2841 kcal
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Gord: 90,31g | Prot: 109,63g | Carbs: 303,78g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: OceanSea Party-Garnelen, Extra Natives Olivenöl, Valbonta Grana Padano, Combino Spaghetti, Barilla Pesto Rustico Getrocknete Tomaten. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola, Roter Tafelwein. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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