Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2013
|
193,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 57,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3246 kcal
|
Gord: 152,03g | Prot: 98,73g | Carbs: 374,72g.
Café da Manhã: Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn, Crystal Light Grape Crystal Light Energy. Almoço: El Mexicano Nacho Cheese Sauce, Soft Pretzels. Jantar: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Panda Express Orange Chicken, Egg Roll with Beef and/or Pork, Pei Wei Shrimp Fried Rice. Lanches/Outros: Trader Joe's Milk & Dark Chocolate Covered Almonds. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de clydebrown
|