|
хм..
|
65 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 75,35g | Prot: 105,79g | Carbs: 106,93g.
Café da Manhã: Банан, Кешью. Almoço: ВкусВилл Драники Картофельные, ВкусВилл Салат Идиллия, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Тыквенный Суп-Пюре на Курином Бульоне. Jantar: Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Избенка Сыр Фасованный Чеддер. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de svlight77
|