Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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48,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 48,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 58,69g | Prot: 111,09g | Carbs: 37,82g.
Café da Manhã: Миндаль, Авокадо, Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Авокадо, Bauer Стручковая Фасоль, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Jantar: Зеленая Фасоль (Замороженная), Лосось на Пару, Евроопт Лимон. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Евроопт Лимон, Яйцо, Яичный Белок. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Валерия Самусенко
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