Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Gord: 66,77g | Prot: 109,13g | Carbs: 149,04g.
Café da Manhã: Сушеная Клюква, Ананас, Prosto Крупа Пшено, Льняное Масло, Яйцо. Almoço: Куриное Филе, ВкусВилл Тунец Филе, Булгур, Оливковое Масло. Jantar: Груша. Lanches/Outros: Сушеное Манго, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Орех Пекан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AChumik
|