Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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81,4 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 82,35g | Prot: 67,47g | Carbs: 214,43g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Crostata alla Marmellata, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Pane all'uvetta. Jantar: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Gran Moravia Formaggio a Fette , Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Sette Colli Scamorza Affumicata, Finocchio. Lanches/Outros: Fonzies Originali Fonzies, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Mandarino. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maricristallina
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