Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 49,83g | Prot: 50,96g | Carbs: 191,07g.
Café da Manhã: Garoto Bombom Ao Leite, Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Arroz Branco (Longo, Cozido), Estrogonofe de Frango. Jantar: Amazoo Açaí + Banana, Garoto Bombom Meio Amargo, Garoto Bombom Goiabada, Garoto Bombom Paçoca. Lanches/Outros: Marilan Biscoito Amanteigado, Nescau Nescau com Leite. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joicybrandao22
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