Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 60,29g | Prot: 91,42g | Carbs: 97,58g.
Café da Manhã: Uovo, Schär Cereale del Mastro Panettiere, Zucchero, Latte di Soia, Vallè Burro di Soia. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Lenticchie Cotte. Jantar: Zucchine Grigliate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de michelle d'alfonso
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