Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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71 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2196 kcal
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Gord: 62,89g | Prot: 96,40g | Carbs: 388,10g.
Café da Manhã: Vegeta Vegeta, Salak, Red Velvet Cake, Salak, Pepaya. Almoço: Nasi Hitam, Putih Telur Matang, Tempe, Champ Sosis Ayam, Kecambah, Saori Saus Tiram. Jantar: Brownies, Roti Goreng, Nasi Hitam, Pepaya, Putih Telur Matang. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeirnans19
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