Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Gord: 52,89g | Prot: 88,56g | Carbs: 100,07g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Виноград и Яблоко. Almoço: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Евразия Солянка. Jantar: Свинина Тушеная, Макфа Вермишель Отварная, Агротек Джоки из Мяса Птицы, Сушка, Tini Вино Красное Сухое. Lanches/Outros: Любятово Крекер с Сыром, Тефтели Куриные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natash25225
|