Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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92,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Gord: 74,08g | Prot: 82,50g | Carbs: 179,92g.
Café da Manhã: Anchor Lite Milk, Harraways Wholegrain Oats, Flaxseed Oil , Cooked Spinach (from Frozen), Unsweetened Frozen Blueberries, Walnuts. Almoço: Lamb Kebab. Jantar: Enchilada with Beef. Lanches/Outros: Moonbar. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jthudson00
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