Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2020
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Gord: 48,34g | Prot: 71,56g | Carbs: 189,29g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Чай с Молоком. Almoço: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Лук, Чай с Молоком, Гороховый Суп. Jantar: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Чай с Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица с Грибами. Lanches/Outros: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Сады Придонья Сок Яблоко-Персик с Мякотью, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DinSal
|