Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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69,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 64,67g | Prot: 101,86g | Carbs: 125,24g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Fazer Хлебцы Шведские с Семенами, Heinz Барбекю Соус, Простоквашино Сметана 15%, Черкизово Бекон Сырокопченый, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Перекресток Оладьи из Тыквы. Lanches/Outros: Киндер Шоколад. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Наталья Анатольевна Короткова
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