|
Мрак,за 2 месяца,после отмены таблеток.
|
110,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Gord: 61,19g | Prot: 115,22g | Carbs: 150,04g.
Café da Manhã: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Jantar: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Магнит Груша Китайская, Сгущенное Молоко, ВкусВилл Эклер Классический, Чай, President Брынза. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|