Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Gord: 45,10g | Prot: 107,93g | Carbs: 179,84g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Горький, Славмо Молоко 2,5%, Карельские Рыбные Заводы Форель Слабосоленая, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Помидоры, Lutik Оливки Зеленые без Косточки, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Almoço: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Ашан Треска Горячего Копчения, Помидоры. Jantar: Любятово Печенье, Славмо Молоко 2,5%, Славмо Творог Обезжиренный, Хурма. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julie_Panova
|