Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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81,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 20,09g | Prot: 36,09g | Carbs: 141,15g.
Café da Manhã: Asda Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix, Bananas . Almoço: Costa Coffee Skinny Latte (Primo), Heinz Cream of Tomato Soup (400g). Jantar: The Fishmonger Sea Bass Fillets, Tesco Finest Piccolo Cherry Tomatoes, Bramwells Pickled Baby Beetroot. Lanches/Outros: Jakemans Honey & Lemon Menthol. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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