Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 64,29g | Prot: 53,79g | Carbs: 120,06g.
Café da Manhã: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Кофе. Almoço: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сервелат, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский , Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Ливерная Колбаса, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Глобус Печенье Песочное Курабье, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Konti Супер Контик с Орехом. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|