Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1488 kcal
|
Gord: 51,26g | Prot: 71,87g | Carbs: 188,47g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Смак Хлеб Таежный, Пшеничная Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Медовая Долина Мёд. Almoço: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Магнит Гранат, Подсолнечное Масло, Яйцо, Макфа Вареные Макароны, Каждый День Свинина Копчено-Вареная. Lanches/Outros: Сахар. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olena2824
|