Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1443 kcal
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Gord: 59,02g | Prot: 120,00g | Carbs: 107,31g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Лаваш Армянский. Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Победа Горький Шоколад без Сахара. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анна.Бо
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