Jornal de ВераК45, 01 dez 20

🤦‍♀️
63,9 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 5,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1359 kcal Gord: 57,38g | Prot: 103,45g | Carbs: 110,81g.   Café da Manhã: Помидоры, Кофе, Овсяная Крупа, Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Березка Сыр Купеческий, Яйцо. Almoço: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Огородников Лечо Болгарское. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Бахетле Студень по-Домашнему, Магнит Хурма, Финик, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ВераК45


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.