🤦♀️
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Gord: 57,38g | Prot: 103,45g | Carbs: 110,81g.
Café da Manhã: Помидоры, Кофе, Овсяная Крупа, Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Березка Сыр Купеческий, Яйцо. Almoço: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Огородников Лечо Болгарское. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Бахетле Студень по-Домашнему, Магнит Хурма, Финик, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|