|
30.8 / 22.5
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Gord: 32,99g | Prot: 39,76g | Carbs: 35,80g.
Café da Manhã: 蘇打餅乾, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯). Almoço: 煎雞蛋, 雞大腿肉. Jantar: 桂冠 紅油抄手, 八方雲集 麻醬乾麵. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 變成最好的自己
|