Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Gord: 27,34g | Prot: 58,18g | Carbs: 73,59g.
Café da Manhã: Pepaya, Prenagen Esensis, Hati Ayam. Almoço: Kentang Rebus, Hati Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Daging Kambing, Nasi Kebuli. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juwi ta
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