Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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91,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Gord: 32,90g | Prot: 48,95g | Carbs: 224,17g.
Café da Manhã: Kahve (Demlenmiş), Susamlı Simit, Zeytin. Almoço: Boza, Susamlı Simit. Jantar: Midye Dolma. Lanches/Outros: Domates Çorbası, Salatalık (Kabuklu), Bulgur Pilavı, Tavuk Şnitzel. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mavimrs
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