Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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84,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 60,43g | Prot: 77,00g | Carbs: 166,05g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Grego Light, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Pão Integral. Almoço: Queijo Mozzarella, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Del Valle Suco de Uva sem Adição de Açúcar , Sadia Mussarela, Panco Pão Integral. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Priscilaruiz
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